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子どもの肌を日焼けから守る!赤ちゃんの日焼け止めの選び方と塗り方

夏の紫外線はとっても怖い! 強い紫外線からお子さまを守るために、肌にやさしく塗りやすい日焼け止めを選んであげましょう♪ 今回は、赤ちゃん用の日焼け止めの選び方と、塗り方のポイントをご紹介します。

Q1. 赤ちゃんにも日焼け止めは必要?

A. 赤ちゃんにも日焼け止めはマスト!

ベビーカーは地面の照り返しの影響を受けやすいんです。
紫外線は数分でも肌にダメージを与えてしまいます。
なので、赤ちゃんにも日焼け止めは絶対に必要なんです!

お散歩などに外出しがちな10〜14時までは、紫外線が特に強い時間帯です。
曇りでも晴れの日の約80%〜60%ほどの紫外線が! 曇っているからと侮ってはいけないんです。

Q2. 赤ちゃんのSPFの目安は?

A. SPF20前後、PA++くらいで十分!

日常生活なら、SPF20前後、PA++くらいで十分です。
2〜3時間おきに塗り直すことが大切!

日焼け止めを選ぶポイントは3つ!

①乳液やジェルタイプが◎

スプレータイプはムラになりやすいのであまりおすすめではありません。

まんべんなくカバーできる、ムラなく塗りやすい乳液やジェルタイプを選ぶようにしましょう。

②ベビー用低刺激ボディシャンプーで落とせるもの

普段使っているベビー用低刺激ボディシャンプーで、きちんと落とせるものを選びましょう。

③無香料、無着色、低刺激、弱酸性

成分表示をよく確認し、無香料、無着色、低刺激、弱酸性のもので、紫外線吸収剤不使用か、吸収剤が肌に直接触れないものを選ぶようにしましょう。

お子さまと安心してお出かけできるように、今回ご紹介した選び方のポイントを参考にしてお子さまにぴったりの日焼け止めを選んであげてくださいね♡

監修 : ナチュラルサイエンス
出演 : 長島真衣さん / 心咲ちゃん
ライター:あだちあやか