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【ママの声集めました】産後ダイエットに育児に!子育て中のママがウォーターサーバー

手にするものや口にするもの、産地や安全性に敏感になる子育て期。お水についても、安全で新鮮なものを選びたいですね。いつでも冷水や温水を使うことができるため、ミルクや離乳食作り役立つということで、ウォーターサーバーを設置するご家庭が増えているんだとか。ウォーターサーバーって本当に便利なの?どんなふうに活用しているの?そこで今回は、ママタス編集部で、実際に使ってみたリアルな声を集めてみました。

妊娠中のプレママに優しいウォーターサーバー

妊娠中に摂取する食べ物や飲み物は、赤ちゃんの成長に大きく影響します。水道水は微量ですが塩素を含んでいることを心配する人も少なく有りません。美味しくて安全で新鮮な水を飲みたいという方で、妊娠期からウォーターサーバーを設置する人が増えています。

自宅まで配達してくれる

妊娠中に重い荷物を運ぶことは流産や早産の原因になりかねません。ウォーターサーバーなら、お水を定期宅配してくれるのでカラダへの負担がかかりません。買い忘れもなく、災害時には備蓄水としても利用できるのでおすすめです。

産後のママにも安全で新鮮な水は不可欠

産後のママは、赤ちゃんのお世話で忙しいだけでなく、産後に身体の調子が戻りづらい、、食事や睡眠を十分に取れないなど、大変なことだらけです。家事や育児の負担を少しでも減らして健康を維持するためにウォーターサーバーが活躍します。

母乳は水分からできている

赤ちゃんが生まれると、ママのからだの中で母乳が作られます。母乳は血液と水分からできています。水分不足になると、母乳にも影響が出てしまうため、しっかりと水分をとらなければなりません。授乳中に必要な水分は3.5リットルなのだとか。手軽に水分補給が出来るウォーターサーバーがあれば、ママと赤ちゃんにとって必要な水分を十分にとりやすいといえます。

産後ダイエットにも水が有効

産後に限らずダイエットと水分補給は深い関係にあります。水分量が低下すると基礎代謝が低下してしまうため、こまめに水分を取り代謝を促すことで痩せやすい体質に変えることができます。

産後うつや育児ノイローゼを予防するためにも

赤ちゃんのうちは、慣れない育児や夜泣きで睡眠不足に陥ったり、日常生活に影響が出ることもしばしば。水分不足による便秘や体調不良などをきっかけに産後鬱や育児ノイローゼになってしまう人もいるようです。健康維持のためにも良質な水を十分に取ることをこころがけましょう。

Ushico / PIXTA

【ウォーターサーバーを使った感想】子育て中のママの声を集めました

ママタスの読者の皆さんからもウォーターサーバーを使って良かった!育児や家事の負担が減ったという喜びの声がたくさん届いています。お仕事に育児に忙しいママにとって、たった数分の作業でも、負担が減れば時間と心にゆとりができますね。

ミルクのためにお湯を沸かし、湯冷ましをつくる手間がなくなりました

■東京都 N.Sさん(29歳)
赤ちゃんが生まれてすぐは、水道水を沸かし、湯冷ましを作って保存していましたが、ミルクの量が増えてきて、だんだん負担に感じるようになり、ウォーターサーバーを設置しました。それだけで気持ちがかなり楽になりました。

水を変えたら赤ちゃんのお腹の調子が整いました

■神奈川県H.Fさん(36歳)
赤ちゃんがお腹を壊しがちだったので、いろんなミルクを試してみましたが改善せず「水が合わないのでは・・・」と考え、ウォーターサーバーを購入したところ、赤ちゃんの調子が良くなり、安堵しました。

朝の支度や家事の負担が軽減しました

■群馬県R.Tさん(32歳)
通っている保育園は夏の時期に水筒を持たせなければいけなくて、毎日お茶を沸かすのが大変でウォーターサーバーにしました。毎日、子どもが自分で水筒にお水を入れています。新鮮な水が好きな時に飲めるのって本当に便利。ウォーターサーバーは働くママの強い味方です。

sasaki106 / PIXTA

ママタスの育児ママが支持するウォーターサーバーは?

赤ちゃんや小さいお子様のいるご家庭であれば衛生面では妥協できません。しかし、何かと出費の多い子育て世帯にとって月々の維持費や電気代は気になるもの。そんな、子育てママの要望を満たす、最も評判の良かったウォーターサーバー「フレシャス」なら、電気代が従来のウォーターサーバーの70%OFF。サーバー内への外気の侵入を防いでくれるから衛生面でも安心。

フレシャスならマイページから配送周期を簡単変更。LINEやメールでお届け日がわかるから、仕事や育児に忙しいママにも安心。動作音も静かだから寝室にも置けちゃいます。お子様には押しづらいチャイドロック機能でいたずらや火傷を防止してくれます。

サムネイル:jazzman / PIXTA