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赤ちゃんの日焼けを防ぐには? おすすめ日焼け止めと保湿クリームを紹介♪

夏の日差しが気になる季節。 赤ちゃんとのおでかけは楽しいけれど、紫外線の影響が気になります。赤ちゃんの日焼け対策はどうしたら良いのでしょうか? おすすめ日焼け止めや、日焼け対策、日焼けしたらどうしたら良いのかなどを紹介します。

赤ちゃんが日焼けするのどうなるの?

赤くなり、 湿疹がでることもある

赤ちゃんの肌はとっても薄く弱くてデリケート。日焼けをすると、赤くなったり湿疹がでることもあります。

日焼けはやけどの一種なので、まずは冷やして十分に保湿と水分補給をすることが大切だそうです。

それでも湿疹などが治らないときは皮膚科を受診しましょう。

赤ちゃんの日焼けを防ぐ方法は3つ

室内にこもりっぱなしでは体の成長に必要なビタミンDが不足し、骨の形成に影響を及ぼすこともあります。

適度に外に出て日光を浴びることは大切ですが、 日焼けを防ぐにはどうしたらいいのでしょう?

1. 紫外線の強い時間帯の外出を避ける

紫外線は、正午ごろが最も強くなります。環境省の資料には、下記のような記載がありました。

紫外線の強さは、時刻や季節、さらに天候、オゾン量によって大きく変わります。同じ気象条件の場合、太陽が頭上にくるほど強い紫外線が届きます。一日のうちでは正午ごろ、日本の季節では6月から8月に最も紫外線が強くなります。

11時〜14時ころは外出を避けたり、外で遊ぶ場合は木陰の多い公園などを選ぶとよいでしょう。

2. 帽子やママの日傘で直射日光を避ける

抱っこでの移動の場合は、ママの日傘で直射日光を防ぐことができます。 UVカット効果のあるベビー帽子も効果的です。

Ami&Li キッズ 日よけ帽子 サンハット 調節紐付き

価格: ¥2,340 - ¥4,974(色・柄による)
サイズ: S~ M 頭周り:約44~ 50cm(調節可能)

かわいいチューリップハットは日よけに最適です。
紐付きで調整できるので、少し大きくなっても使えます。

3. 日焼け止めクリームを塗る

ベビー用の日焼け止めの使用は、外出が増えてくる3ヵ月くらいからの使用が推奨されています。 次に、私が使ってよかったものを紹介します。

日焼け止めクリーム、使ってよかったものは?

2児の子育て経験から、使ってよかった日焼け止めを紹介します。

1. パックスベビー うるおいUVクリーム 40 g

価格:¥880

自然派石鹸メーカーのパックスナチュロンのUVクリームです。 石鹸で落とせて肌に優しいので何本もリピ買いしました。

2. エルバビーバ ベビー サンスクリーン

価格:¥3,190

出産祝いでプレゼントに頂き、いい香りですっかりファンになったエルバビーバ。 固めのテクスチャーですが、香りがいいのでこちらもよく使っていました。

3. マミー UVマイルドジェルN 100 g

価格:¥ 990

子どもが自分で日焼けどめを塗るようになると、使いやすいポンプ式が便利でした。ジェルなので伸びがよく、白くなりにくいところが良かったです。

UVカット機能のあるパーカーやカーディガンも便利!

Little seven baby 女の子ラッシュガード

価格: ¥ 1,960

薄手の長袖カーディガンやパーカーも、紫外線カットに役立ちます! さっと着せるだけだから手間いらずです。 冷房の効いている室内でも、羽織ものが一枚あると重宝します。

まとめ

紫外線対策を充分にして、赤ちゃんとの夏のお出かけを楽しんでくださいね♪

※価格は、2020年6月時点のAmazonの価格を掲載しています。