BABY & KIDS

離乳食完了期(1才〜1才6ヶ月ごろ) じゃがいもガレット

じゃがいもを使った離乳食の完了期(1才〜1才6ヶ月ごろ)のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。

はじめに

離乳食作りの前に以下をご覧ください。

材料(1枚分)

じゃがいも…1個
しらす…10g
粉チーズ…大さじ1
オリーブ油…適量

作り方

①じゃがいもはせん切りにする。
ポイント:細く切るとまとまりやすいので、スライサーなど使うと簡単。
ポイント:水にさらさず、じゃがいものでんぷんで焼き固めます。

②ボウルに①、しらす、粉チーズを入れて混ぜる。
ポイント:混ぜてしばらくおくとなじんでまとまりやすくなります。

③フライパンにオリーブ油を熱し、②を入れて薄く広げ、押し付けるように両面焼く。

おわりに

いかがでしたか? 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪

レシピ製作・調理/小川友美先生(保育園調理師)