COOKING
こどもはみんな大好き!簡単手作りミートボール
今晩のおかずにミートボールはいかがですか?作り置きできるので、お弁当にもおすすめ。簡単便利でママもうれしい、お子さんも大喜び♡
材料
・ひき肉……200g
・パン粉……大さじ2
・ 片栗粉……大さじ3
・卵……小1個
・塩 適量
【調味料】
・砂糖……大さじ1
・みりん……大さじ1
・ソース……大さじ1
・ケチャップ……大さじ3
・昆布水……150mL
アレルギーに関してはページ下記に記載しております。
作り方
1.ボウルにひき肉、卵、パン粉、片栗粉、マジックソルトを入れて混ぜる
ボウルにひき肉、卵、パン粉、片栗粉、マジックソルトを入れて混ぜ合わせる。
粘りが出るまで混ぜ合わせたら 好みの大きさに丸める。
2.鍋に調味料を入れてに中火にかける
鍋に砂糖、みりん、ソース、ケチャップ、昆布水などの調味料を入れてに中火にかけます。
4. 沸騰したら、ミートボールを入れて煮る
沸騰したら、ミートボールを入れて中火のまま5〜10分煮ます。
水気が少なくなってきたら、蓋をし更に5分煮ます。 汁がなくなるまで煮たら完成!
まとめ
簡単美味しいミートボールのレシピ。お子さんはもちろん旦那さんも喜ぶ絶品おかず。今日の夕飯と明日のお弁当はこれで決まりですね♪
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
.
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/02ae7114202f6d9f844c596c3ae29d95.png)
ボウルにひき肉、卵、パン粉、片栗粉、マジックソルトを入れて混ぜ合わせる。
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/08316d08ee29b9a96bf95fc98125a7b4.png)
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/898ead61bd81cb74ef52d95041c08dac.png)
粘りが出るまで混ぜ合わせたら 好みの大きさに丸める。
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/2011fb8dd901efdf06796a0a052ca973.png)
鍋に砂糖、みりん、ソース、ケチャップ、昆布水などの調味料を入れてに中火にかけます。
4. 沸騰したら、ミートボールを入れて煮る
沸騰したら、ミートボールを入れて中火のまま5〜10分煮ます。
水気が少なくなってきたら、蓋をし更に5分煮ます。 汁がなくなるまで煮たら完成!
まとめ
簡単美味しいミートボールのレシピ。お子さんはもちろん旦那さんも喜ぶ絶品おかず。今日の夕飯と明日のお弁当はこれで決まりですね♪
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
.
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/780195adb586a334043e4b56bbbd1d41.png)
沸騰したら、ミートボールを入れて中火のまま5〜10分煮ます。
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/277104ec476a0ee6d2750d6aaadc37e4.png)
水気が少なくなってきたら、蓋をし更に5分煮ます。 汁がなくなるまで煮たら完成!
![test](https://d2fihca1k9uxih.cloudfront.net/media/images/common/63add0b1543b16c9dcffb0427708973c.png)
簡単美味しいミートボールのレシピ。お子さんはもちろん旦那さんも喜ぶ絶品おかず。今日の夕飯と明日のお弁当はこれで決まりですね♪
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
.
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」