BABY & KIDS
離乳食完了期（1才〜1才6ヶ月ごろ）ほうれん草とツナのワンポットパスタ
ほうれん草を使った離乳食の完了期（1才〜1才6ヶ月ごろ）のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。
はじめに
離乳食作りの前に以下をご覧ください。
材料
マカロニ…30g
ほうれん草…30g
玉ねぎ…20g
ツナ水煮缶…20g
クリームコーン缶…30g
水…200㏄
作り方
①ほうれん草をゆでて水にさらす。
7～8㎜に切る
②玉ねぎはみじん切り
③鍋に②、水を入れて加熱し、
沸騰したらマカロニを入れて柔らかくなるまで煮る。
④①、ツナ、クリームコーン缶を加え、加熱する。
おわりに
いかがでしたか？ 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪
レシピ製作・調理／小川友美先生（保育園調理師）
