BABY & KIDS
離乳食初期（5〜6ヶ月ごろ）ポテトミルクチャウダー
じゃがいもを使った離乳食の初期（5〜6ヶ月ごろ）のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。
はじめに
離乳食作りの前に以下をご覧ください。
材料
じゃがいも…40g
白身魚（鯛刺身など）…10g
ブロッコリー…20g
粉ミルク…大さじ1
水…200㏄
作り方
①じゃがいもはすりおろす
ポイント：すりおろして加熱するととろみづけにできる
②鍋に白身魚、ブロッコリー、水（50㏄）を入れてゆでる。⇒ブレンダーで滑らかにする。
③①、粉ミルク、残りの水を入れ、じゃがいもに火が入りとろみがつくまで加熱する。
おわりに
いかがでしたか？ 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪
レシピ製作・調理／小川友美先生（保育園調理師）
